В походе необходимо соблюдать некоторые правила гигиены, такие как подстригание волос и ногтей, мытье тела и зубов, вытряхивание и проветривание одежды и обуви, избегание потертостей ног и уход за кожей и пальцами ног. Купаться в естественных водоемах с чистой водой или организовывать обмывание конечностей горячей водой, а также стирку белья и носков также рекомендуется. Зимой можно вывешивать одежду на мороз, а с утра надевать ее же, чтобы бактерии меньше размножались.